ACTUALITES

Les séances de groupes en Sophrologie Caycédienne reprendront EN SEPTEMBRE 2017  ou DEBUT OCTOBRE 2015 à mon cabinet 36 rue du pdt. Wilson 78230 Le pecq N'hésitez pas à téléphoner au 06 62 75 34 22 pour obtenir de plus amples renseignements ou vous inscrire, les places étant limitées. Il est encore possible de s'inscrire pour les groupes. 

Pour ce qui concerne les séances individuelles elles ont lieu sur rendez-vous, à mon cabinet, du lundi au vendredi de 10H à 19H. Téléphone : 06 62 75 34 22.
Les lundi,mardi mercredi, jeudi, vendredi 36 rue du pt. Wilson 78230 LE PECQ



Un atelier découverte sophro-relaxation aura lieu le : 12 et 19 septembre 2017 de 14h30 à 16h30
TARIF DE RENTREE : 45euros / 2heures. Places limitées. Merci de téléphoner pour vous inscrire.                                                              
                                                            06 62 75 34 22
                                            

Tout au long de l'année, ateliers à thème tels que sophro-stress, sophro-nutrition, sophro-sexologie, etc...
Prendre contact pour dates et renseignements au 06 62 75 34 22

Possibilité également de suivre un stage de sophrologie sur un thème donné, pendant 3 à 4 jours, en Bretagne, dans un lieu propice à la réflexion et à l'harmonie. Pas plus de 4 personnes. Me téléphoner pour obtenir les dates de stage, et les thèmes, et les tarifs. Toutes les idées seront les bienvenues !!
                                                                 06 62 75 34 22
lE SITE DE BRETAGNE EST FACILEMENT ACCESSIBLE SOIT EN VOITURE, SOIT EN T.G.V. direct.

DERNIERES INFORMATIONS : ATELIER DECOUVERTE 12 et 19/09 2016 de 14h30 à 16h30. 45 euros / 2heures. MERCI A TOUS CEUX QUI S' INTERESSENT A LA SOPHROLOGIE !
                                  SEANCES D'HYPNOSE A PARTIR DE NOVEMBRE 2016
       
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 ET TOUJOURS:   SEANCE INDIVIDUELLE TOUS LES JOURS SUR R.V.
                                        

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                                                                actualités anciennes

 Lors du master 3ème cycle animé par Natalia Caycédo nous avons abordé les thèmes des valeurs existentielles de l'homme telles que la responsabilité et la dignité.

Thèmes fort intéressants qui nous permettent d'aborder les valeurs " essentielles " de l'homme.

Nous avons pu travailler sur les valeurs fondamentales de l'homme telles que la famille et les valeurs sophroniques au sein de la famille, les responsabilités du Sophrologue envers lui-même et envers les sophronisants.

Les constitutions des commissions de travail, la formation continue en Sophrologie Caycédienne, les différents projets tels que les centres de Sophrologie Caycédienne etc... 

Bref, ces 4 jours passés autour de ces différents thèmes ont été passionnants et riches en enseignements.

Le Docteur Natalia Caycédo, vice-présidente de Sofrocay Académie Internationale, fille du Docteur Alphonso Caycédo, fondateur de la Sophrologie Caycédienne, avec son mari Koen van Rangelrooij, lors du cocktail de clôture .

 SOPHROVIE était présente au SALON ZEN, à l'espace Champerret, Paris XVIIè.

Lors de ce salon Agnès représentait la Sophrologie , et à cette occasion a rencontré beaucoup de personnes intéressées par la Sophrologie Caycédienne.

Echanges fructueux et enrichissants, mini-séances de découverte de la Sophrologie, rencontres avec d'autres thérapeutes d'horizons différents, bref, beaucoup de " positif " dans ce lieu d'échanges.

Salon accueil de l'espace 

Entretien avec la radio "médecine douce " sur la Sophrologie, ce qu'elle peut apporter à chacun, et notamment sur la sexologie, peu abordé par nos confrères sophrologues.

Agnès et Nathalie, rédactrice en chef, a l'issue de notre entretien radiophonique.

Christela et Gaby nos adorables hôtesses en charge de mes rendez-vous sur la salon.

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Le 9 janvier 2013 j'ai participé à une émission de radio web sur la confiance et la sophrologie.
Expérience très enrichissante grâce à Nathalie Lefevre qui anime l'émission et qui sait parfaitement mettre à l'aise son interlocuteur.
Si vous êtes intéressé je vous invite à écouter l'émission sur        http//radiomedecinedouce.com

LA SOPHROLOGIE CAYCEDIENNE

"Un chemin vers soi pour mieux connaître l'autre ".
"L'homme n'est que ce qu'il se fait ".

Voilà peut-être deux phrases qui s'appliquent parfaitement à la Sophrologie.

D'où vient le mot Sophrologie ?
Ce néologisme vient de 3 mots du grec ancien  :
      SOS : Harmonie, bien-être
PHREN  : Conscience
LOGOS :  Discours, étude, science.

La Sophrologie est donc la science de la conscience en harmonie,
                        " UT CONSCIENTIA NOSCATUR "
                              Pour que la conscience soit.

Fondée par le professeur Alphonso CAYCEDO, neuro psychiâtre d'origine colombienne, dans les années 1960, elle a pour fondements le yoga, le zen, le bouddhisme, la philosophie  -particulièrement la phénoménologie -, l'activation du positif, la respiration, la méditation, la relaxation....
Elle a pour but de permettre à chaque individu d'obtenir une harmonie de son être profond et de son corps, ainsi qu'avec son monde environnant. En " pleine conscience", elle permet à chacun d'entre nous de gérer au mieux ses potentiels tant physiques qu' intellectuels ou moraux.
Elle devient un art de vivre à la recherche de " SOI", d'une harmonie existentielle.
C'est une fantastique méthode de connaissance de soi, et de développement personnel. Elle comporte un entraînement qui permet à chacun de prendre conscience de son corps, de son esprit, de ses capacités et de ses propres valeurs.
Par ailleurs ses champs d'application sont très étendus :  états dépressifs en complément d'un traitement médical éventuel, aide au bon déroulement d'un traitement médical lourd, retrouver une sexualité épanouie, mieux gérer son poids, entrainement des sportifs de haut niveau, trac des artistes, mieux gérer ses émotions,
etc....
Elle s'adresse aussi bien aux enfants ( de façon plus ludique ), aux adolescents, aux adultes ainsi qu'aux personnes âgées.

Quelques adresses utiles :

académie de sophrologie

formation sophrologie 

annuaire sophrologie

Formation Caycédienne Académie de Sophrologie Paris XV du Dr. P.A. Chéné.
Master Spécialiste ( master Andorrien ) en Sophrologie Caycédienne. Diplôme délivré par  SOFROCAY INTERNATIONALE Fondation de Sophrologie fondée par le Pr. A. Caycédo et dirigée par sa fille N. Caycédo. 

PHOTOS ET TEMOIGNAGES DU DERNIER STAGE

Nathalie, Martine et Viannay se sont retrouvés en Bretagne pour un stage de Sophrologie sur la confiance, l'estime de soi.

NATHALIE, jeune maman, craint de ne pas être à la hauteur de sa tâche. Elle est angoissée par cette nouvelle responsabilité, cette nouvelle vie.

" Après le stage, la Sophrologie, telle que nous l'a transmise Agnès, m'a permis de m'apercevoir qu'à chaque jour suffit sa peine, que je mettais peut-être la barre trop haut et que tout peut s'apprendre. Que j'ai en Moi toutes les ressources nécessaires pour faire face à  ces nouvelles responsabilités. Tout n'est pas encore d'aplomb, mais avec l'entraînement que m'a conseillé de poursuivre Agnès, patience et réflexion, je suis sûre maintenant que cela est possible. Que je peux y arriver. Merci Agnès."

VIANNAY, jeune homme 25 ans. Souhaite s'orienter différemment sur le plan professionnel, mais a peur de ne pas faire face aux entretiens d'embauche, et cela le tétanise.

"Avec des méthodes simples de respiration, des mouvements doux du corps, j'ai réappris à me réapproprier l'espace et à me sentir à mon aise. Me présenter, parler avec la crainte du jugement de l'autre s'efface peu à peu. Avec des techniques appropriées aux situations envisagées, j'ai réussi à dépasser mes appréhensions. Merci aussi Agnès."

MARTINE ,50 ans, est à un tournant de sa vie, elle doit prendre des décisions importantes. Elle se sait très impulsive, et craint de prendre les mauvaises décisions, en étant trop rapide, de peur de se tromper.

"La Sophrologie m'a permis de me poser, de vivre l'instant présent, de mettre à plat ma problématique. Les marches réflexives en respiration synchronique alimentées par les techniques de futurisation m'ont fait un bien fou !Je positive plus les choses, j'arrive à cerner ce qui me dérange, et à prendre du recul sur les évènements, et les décisions à prendre.. J'ai l'impression d'avoir grandi en quelques jours. Je crois que je vais revenir pour un autre stage."

A moi de dire merci, un grand merci à mes " stagiaires " !! Nous nous sommes retrouvés en parfaite harmonie, de façon conviviale.
D'ailleurs nous en avons profité également pour vivre quelques moments ISOCAY ... et forts sympathiques!!

Voilà un stage qui se termine, j'attends maintenant les nouveaux stagiaires pour la prochaine saison, à partir de Pâques ... Je vous souhaite à tous de bonnes vivances, un entraînement régulier pour obtenir les meilleurs résultats possibles. A très bientôt.

Sophrologiquement, Agnès

TEMOIGNAGES

Luc, 50 ans. un travail qui lui prend beaucoup de temps. Beaucoup de responsabilités. Se pose des questions  quant à ses motivations à poursuivre cette carrière si prégnante. Aime son travail, mais n'éprouve plus autant de plaisir et autant d'intérêt à le pratiquer.

Je lui ai donc proposé de pratiquer la Sophrologie en travaillant sur ses motivations. Nous avons donc commencé par un recentrage, en pratiquant la RDC I ( partiellement ), puis de réfléchir au sens de ses valeurs propres. Retrouver ses valeurs profondément ancrées dans sa conscience lui permettant de donner un sens à sa vie, à ses projets.

Je l'ai donc invité à pratiquer la sophro-présence des valeurs ( technique basée sur la recherche de ses valeurs personnelles, d'y réfléchir et de les faire enter en lui, pour les faire resurgir à sa conscience. )

Luc a accepté cette technique et a fait émerger ses valeurs enfouies, qu'il avait oubliées.

Cela lui a permis de retrouver petit à petit un sens à sa vie professionnelle, à ce qu'il avait entrepris depuis plus de 20 ans. A lui redonner confiance en ce choix de vie professionnelle, et peut-être aussi à réaliser
que de nouvelles façons d'appréhender les choses lui permettaient de continuer dans cette voie tout en considérant les choses d'un autre oeil.

Bien entendu, Luc a pratiqué les techniques incontournables, telles que la Sophronisation de base ( relâchement du corps ),  le Sophro-déplacement du négatif ( permettant de rejeter le plus loin possible les tensions, les pensées négatives ) et la Sophro-activation vitale ( permettant l'énergie de mieux circuler dans le corps ).

L'apprentissage de la Sophro-respiration synchronique ( associer un mot avec la respiration ).
La vivance des valeurs choisies, la marche du " nouveau regard " toutes techniques permettant de se re-situer par rapport à Soi et au monde environnant lui ont permis de retrouver ses premières motivations.

L'entraînement régulier que Luc a bien voulu fournir, ainsi que sa profonde participation aux échanges post-séances, lui ont permis d'avancer.

• Je remercie Luc pour son adhésion à ce que je lui ai proposé, et à sa confiance.

JAHIER AGNÈS, Aromathérapie - Relaxation - Sophrologie, Le-Pecq (Yvelines) - Annuaire des thérapeutes

JAHIER AGNÈS,- - Sophrologie, phyto-aromathérapie Le-Pecq (Yvelines) - Annuaire des thérapeutes

Je reçois à mon cabinet 36 rue du Pdt. Wilson 78230 LE PECQ  06 62 75 34 22, sur rendez-vous. Adultes, adolescents, enfants à partir de 8 ans.


Gestion du stress, des émotions, problèmes de comportements alimentaires, problèmes de communication au sein du couple, développement personnel. Acouphénie, hyper-acousie, gestion du sommeil.
Stages en bretagne sur un thème donné.
Séances individuelles et de groupe.
DEPLACEMENT A DOMICILE POSSIBLE ( forfait de 10 euros pour frais de déplacement )

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                                                 SOPHROLOGUE R.N.C.P.  
( Répertoire National des Certifications Professionnelles - Le Répertoire étant lui-même sous tutelle du Ministère en charge de la formation professionnelle = Valeur de ce diplôme reconnue par l'Etat ).              

MASTER SPECIALISTE EN SOPHROLOGIE CAYCEDIENNE ( MASTER ANDORRIEN)
DIPLOME DELIVRE UNIQUEMENT PAR " SOFROCAY INTERNATIONALE " ACADEMIE FONDEE PAR LE Pr. A. CAYCEDO ET DIRIGEE PAR SA FILLE Natalia CAYCEDO.

- SPECIALISEE DANS LE TRAITEMENT DES ACOUPHENES ET DE L'HYPER-ACOUSIE
( FORMATION PATRICIA GREVIN )

- SPECIALISEE  SOPHROLOGIE ET SEXOLOGIE ( GESTION DES TROUBLES DE LA SEXUALITE H OU F. /  INDIVIDUEL OU COUPLE ) ( FORMATION ACADEMIE DE SOPHROLOGIE Dr. PA CHENE et FORMATION CASSIOPEE )

- SPECIALISEE SOPHROLOGIE ET SPORT ( GESTION DES EQUIPES SPORTIVES : COMMENT APPREHENDER UN MATCH/TOURNOI, COMMENT APPREHENDER LA VICTOIRE OU LA DEFAITE / GESTION DES EMOTIONS ETC...) TRAVAIL EN GROUPE OU EN INDIVIDUEL.(FORMATION ACADEMIE SOPHROLOGIE P. EHRHARD)

- SPECIALISEE  SOPHROLOGIE ET MEDECINE : EN ETROITE COLLABORATION AVEC L'EQUIPE MEDICALE : MIEUX GERER UN TRAITEMENT LOURD. ABORDER LES EPREUVES DE LA MALADIE ETC... ) HOPITAL / CLINIQUE. GROUPE OU INDIVIDUEL.
(FORMATION Dr. PA. CHENE)

- SPECIALISEE SOPHROLOGIE ET SOMMEIL : RESOLUTION DES PROBLEMES LIES AU SOMMEIL :
INSOMNIES, REVEILS INTEMPESTIFS, ETC.... ( FORMATION ACADEMIE DE SOPHROLOGIE PARIS XV ) 


DES LE MOIS DE NOVEMBRE 2016 : CONSULTATION EN HYPNOSE. N'HESITEZ PAS A 
VOUS RENSEIGNER !

PHOTOS A PARTAGER

Pour que chacun puisse visualiser soit mon cabinet, soit le lieu des stages, je saisis quelques photographies !

Photos de la réunion Master 3° cycle qui s'est déroulé en Andorre dirigé par Le Docteur Natalia Caycédo, fille du Docteur Alphonso Caycédo, fondateur de la Sophrologie Caycédienne.

LIEU DES STAGES - PHOTOS -

Quelques vues de notre lieu de stage.
Lieu propice à la réflexion, à la méditation, et à la découverte de Soi ....

Proche de la mer ( 3 mn à pieds ) et de la lande ( pour les marches existentielles ! ) dans un cadre verdoyant, je vous accueille de façon conviviale dans une maison familiale au feu de bois crépitant dans l'âtre ( selon la saison ).

Une heure le matin de Sophrologie pour se mettre en condition, et environ 2H30 l'après-midi, sur un thème donné - thème à choisir d'avance, ou imposé - : sophro-stress, sophro-nutrition, sophro-sexologie, sophro-sport etc...

Site facilement accessible par voies autoroutières ou similaires, T.G.V. direct Quimperlé, aéroport Lorient.

Me joindre au 06 62 75 34 22 pour les dates, et tarifs. Pâques 2017 prévu pour le moment.

Proche plage, 15 kms de Pont-Aven, promenades, randonnées, V.T.T. catamaran, pour les moments de liberté.

QUI SUIS-JE ?

Agnès JAHIER, Sophrologue, je propose un accompagnement au bien-être personnel et professionnel à tous ceux qui en éprouvent le besoin ou l'envie. Le public auquel je m'adresse peut être les enfants, les adolescents, les adultes et les personnes âgées.

La Sophrologie Caycédienne, pour tout ce qui concerne la gestion du stress et des émotions, des phobies, des addictions. Ainsi que l'accompagnement à la préparation à l'accouchement, les petites interventions ambulatoires, mais également la préparation à des opérations plus importantes et la gestion des suites opératoires. ( ex : prothèse de hanche ). Reprise de la confiance en soi pour les examens et concours, ainsi que les épreuves sportives. Gestion de la difficulté de concentration pour les enfants et les étudiants, gestion des troubles du sommeil, problèmes de comportements alimentaires. Aide au mieux être des accompagnants à la maladie d'Alzheimer. Gestion des douleurs chroniques ( fibromyalgies ) ou ponctuelles ( accidents etc...). Aide aux personnes atteintes d'acouphènes ou d'hyper-acousie. Gestion du sommeil.
Académie de Sophrologie Caycedienne Paris XV, Master Andorrien en Sophrologie Caycédienne  (SOFROCAY), Andorre.
Membre de la chambre syndicale de Sophrologie
Membre de l' ONS.
Membre du Syndicat des Sophrologues.
SOPHROLOGUE R.N.C.P. ( inscrite au Répertoire National des Certifications Professionnelles - Ce Répertoire étant lui même sous tutelle du Ministère en charge de la formation professionnelle ). La Valeur de ce diplôme est donc reconnue par l'Etat.


                          Dès le mois de Novembre 2016 consultation en hypnose. 


AROMA-PHYTOTHERAPIE : en accompagnement de la Sophrologie par une méthode simple et naturelle : les plantes et les huiles essentielles.
Formation CERFPA
                                                           SPECIALISATIONS

MEDECINE   :  en étroite collaboration avec l'équipe médicale. Meilleure appréhension d'un traitement 
                            lourd. Gestion des émotions durant une période de traitement ou d'hospitalisaiton.   
                           Oncologie.


SEXOLOGIE  : comment retrouver une sexologie harmonieuse avec la Sophrologie

SPORT             : gestion des matches ou tournois. Gestion des émotions, des énergies.

NUTRITION :   Accompagnement des régimes alimentaires. Gestion des troubles du comportement
                            alimentaire.

SOMMEIL   :      Problèmes d'endormissement, fatigue récurrente dans la journée, réveils nocturnes
                            intempestifs : la Sophrologie peut être une aide dans la récupération d'un sommeil
                            bienfaiteur.

ENTREPRISE :   Intervention au sein des entreprises dans le cadre de la gestion des risques                 
                           psycho-sociaux. Possibilité de 1/2 journées, de journées, ou d'intervention ponctuelle.
                           Se renseigner sur les tarifs et modalités d'intervention. 06 62 75 34 22

RENSEIGNEMENTS ET RENDEZ-VOUS AU 06 62 75 34 22

LE PECQ 78230

                           

EN VRAC!!! INFORMATIONS

Diplômée de l'Académie de Sophrologie Paris XV dirigée par le Docteur Chéné, j'ai ouvert mon cabinet en avril 2011, en Yvelines, au Pecq, à proximité de St. germain en Laye, au coeur de l'ouest parisien, région que j'habite depuis ma tendre enfance ...
Je suis membre de la chambre syndicale de Sophrologie. Membre de la Société française de Sophrologie.
Sophrologue R.N.C.P( diplôme reconnu par l'état)


Dès mon installation, j'ai senti que la Sophrologie était encore quelque chose de " mystérieux" pour beaucoup de personnes, mais que leur intérêt était réel et grandissant.

M'étant présentée très rapidement auprès du corps médical et paramédical de ces 2 communes, j'ai suscité rapidement de l'intérêt. J'ai aujourd'hui un florilège de personnalités de tous horizons qui s'intéressent à mon activité. Deux cours de groupes se sont ouverts en quelques mois...Un projet auprès d'une maison de retraite retraite a été mise sur pieds avec succès

Mon parcours a été classique. Bac, études de lettres modernes, vie professionnelle dans le secteur de l'immobilier, puis graphologue, et enfin Sophrologue. Deux enfants ...

Je ne regrette pas mon choix, bien au contraire ! Je suis ravie de pouvoir apporter un " mieux être " à ceux qui sont en demande, ou simplement de pouvoir leur apporter une " voie "à laquelle ils n'auraient peu-être pas pensé.
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Les séances de groupe reprendront  le lundi 3 octobre 2016 suivant les disponibilités de chacun. Un atelier découverte aura lieu le 12 et 19 septembre 2016 de 14h30 à 16h30. Téléphoner pour retenir votre place. TARIF DE RENTREE : 45 euros / 2heures.

                                             
                                       TELEPHONER AVANT POUR RESERVER ! 
                                                                  06 62 75 34 22
Je consulte au 36, rue du Pt. Wilson 78230 LE PECQ.  RER A LE PECQ-VESINET
A proximité de St. Germain en Laye, du Vésinet, de la A 86, du Chesnay, et de Rueil-Malmaison.(92)

Intervention en entreprises : possibilité d'intervenir dans le cadre de la gestion des risques psycho-sociaux.
Demi-journée, journée, séminaires ou intervention ponctuelle. Tarifs sur demande au 06 62 75 34 22


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DEPLACEMENT A DOMICILE POSSIBLE ( forfait de 10 euros pour frais de déplacement hors la commune du pecq )

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Depuis 2013 j'anime un atelier Sophrologie au sein d'une maison de retraite dans les Yvelines.

Très bon accueil des participants, qui montrent un vif intérêt pour la Sophrologie. Des échanges très riches,
et pour moi rien que du bonheur.!!

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Le 9 janvier 2013 j'ai participé à une émission radioweb animée par Nathalie Lefevre sur la CONFIANCE et La SOPHROLOGIE

Je vous invite à écouter cette émission qui vous permettra de vous apercevoir que la Sophrologie peut être un outil très intéressant en cas de manque de confiance en soi.
confiance et sophrologie                     http//radiomedecinedouce.com


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Je vous propose également d'écouter   http//radioequilibre.com,  radioweb sur laquelle j'anime une émission autour de la Sophrologie et des médecines douces, tous les 15 jours, le lundi et le mercredi. Vous pouvez aussi consulter les podcast afin d'écouter les émissions déjà diffusées.

Sujets : sophro et sexologie, sophro et nutrition, sophro et art, sophro et stress, comment gérer son sommeil
par la sophrologie, (profiter des vacances pour réorganiser son sommeil ), les valeurs existentielles et la sophrologie... et bien d'autres sujets....

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Pour information : dès le mois de novembre 2016 consultation en hypnose.

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